Smoothie με ακτινίδιο και πράσινο μήλο

i
Δυσκολία: Εύκολο
Χρόνος: 5'
Κόστος: Φθηνό
Τύπος: Καθημερινό
Υλικά

1 ¼ φλιτζάνι χυμό μήλου
1 μεγάλο πράσινο μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
3 ακτινίδια κομμένα σε κύβους
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
4 φλιτζάνια σπανάκι
Παγάκια

Εκτέλεση

Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε όλα τα υλικά και πολτοποιούμε.

 

 

 

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Οι φίλοι μας